التعافي
تعافي بسلامة أول
بعد أسبوع ثقيل أو وجع يوقفك: نوجّهك للمكان المناسب، ونمشي معك في رجوعك للتمرين خطوة خطوة
وش تلقى في JUST START
- «وين يعورك؟» يوجّهك للعلاج الطبيعي أو المساج
- مراكز تعافي قريبة منك
- رجوع آمن للتمرين على مراحل بموافقة الأخصائي
- تمارين بيتية يكتبها لك الأخصائي
- تذكير لطيف بعد الأسابيع الثقيلة
أسئلة على بالك
التطبيق يشخّص الإصابة؟
لا. التطبيق يوجّهك بس، والتشخيص عند الأخصائي أو الطبيب. ولو الألم قوي أو مفاجئ راجع الطوارئ
وين يتوفر؟
نبدأ بمراكز الرياض
حمّل التطبيق
التطبيق نزل على آيفون وهواوي، وقوقل بلاي خلال أيام